Las cifras en el país continúan en aumento, también entre jóvenes, y los fármacos para adelgazar cada vez se usan más
El aumento del sobrepeso y la obesidad se ha convertido en una de las principales preocupaciones del sistema sanitario español. Según los últimos datos de la Encuesta de Salud de España, más del 55% de la población adulta presenta algún grado de exceso de peso, una cifra que sigue en aumento y que representa un riesgo considerable de sufrir patologías graves a medio y largo plazo.
Los especialistas destacan que este problema limita la vida diaria de quienes lo padecen, y que no se puede abordar únicamente con ejercicio o fármacos, especialmente en casos que no revisten una gravedad urgente. “Se trata de cambiar la nutrición y contar con apoyo psicológico para modificar hábitos de manera sostenida”, señalan expertos en la materia, insistiendo en la necesidad de un enfoque integral.
Las comunidades que van a la zaga en cuanto a obesidad son Canarias y Murcia, que rondan la cifra de un 20% de personas con notable sobrepeso, una de cada cinco personas, con Castilla La Mancha en tercera posición. En encuestas de años anteriores, Andalucía dominaba el podio pero se ha visto relegado, al pasar prácticamente de un 20 a un 16%, marcando la mejora más pronunciada.
Un análisis reciente liderado por el doctor Gontrand López-Nava, director de la Unidad de Endoscopia Bariátrica del Hospital Universitario HM Sanchinarro, revela que en 2020 el porcentaje de adultos con sobrepeso u obesidad era del 53,6%, y que en 2023 esta cifra ha ascendido al 55%, consolidando la tendencia creciente de los últimos años.
El estudio arroja varias conclusiones importantes. La primera es que más de la mitad de los españoles continúa con exceso de peso. La segunda, que el aumento no se centra en la obesidad grave, sino en el sobrepeso, considerado la antesala de la obesidad futura. La tercera conclusión es que afecta por igual a hombres y mujeres, y la cuarta, quizás la más alarmante, es que la obesidad y el sobrepeso se incrementan entre los jóvenes.
Entre los 18 y 24 años, la obesidad ha pasado del 5% al 7%, un incremento cercano al 40%. Entre los 25 y 34 años también se observa un ascenso, aunque más moderado, del 9,9% al 10,6%, reflejando una tendencia preocupante que exige intervenciones tempranas y sostenidas. “Este fenómeno se relaciona con cambios en la alimentación, el aumento del sedentarismo y la presencia temprana de tecnologías en la vida cotidiana”, explica López-Nava.
Los datos reflejan que el sobrepeso ha crecido del 37,6% al 39,8%, mientras que la obesidad global ha disminuido ligeramente del 16% al 15,2%. Sin embargo, los especialistas insisten en que el sobrepeso constituye un riesgo de desarrollo de obesidad futura, que puede derivar en enfermedades metabólicas graves. “La obesidad es una pandemia silenciosa que no debe subestimarse, y sus efectos se verán en la salud futura de toda la población joven”.
Soluciones rápidas
Paralelamente, la preocupación social ha impulsado la popularización de fármacos para adelgazar, que están de moda, especialmente los GLP-1, conocidos comercialmente como Ozempic, Mounjaro o Zepbound, que han ganado notoriedad como vía rápida para perder peso en un mercado en crecimiento, aunque presentan efectos secundarios como pancreatitis, dolor de cabeza y deterioro de la visión en algunos casos, lo que refuerza la necesidad de supervisión médica y educación sobre riesgos y beneficios.
No obstante, López-Nava advierte que estas inyecciones no son una solución definitiva. “Su efecto desaparece al interrumpirse el tratamiento, y pueden producir recuperación de peso de hasta medio kilo al mes tras dejar de usarlos”, explica, subrayando la importancia de un enfoque a largo plazo. En definitiva, los expertos coinciden en que la lucha contra la obesidad requiere un enfoque integral que combine nutrición, actividad física, apoyo psicológico y, en casos seleccionados, intervenciones médicas.
Por último, la endoscopia bariátrica se ha consolidado como una alternativa más eficaz y natural, y casi todos los pacientes que llegan a la unidad ya han probado los fármacos, buscando resultados duraderos y seguros que les permitan mantener un peso saludable sin efectos rebote.
